地理位置：大学城西北，第一溪。溪源宫为第一溪下游景点，真人寺在第一溪上游。溪源宫到真人寺，来回20多公里。

　　最近三年，我在这一线走了五次，现将初步考察结果整理一下献给83朋友，并请走过的驴友补充。推荐理由如下：

　　1、交通方便

　　乘学区专线或39路（闽江学院专线）公交车往大学城，福州职业技术学院下（终点闽江学院前一站）。

　　西客站打的20元足够，可几人合租，随叫随到。

　　交通方便是向大众推荐的最大理由，相信还有其它类似路线，但交通未必这么方便。

　　2、有山有水，山清水秀

　　第一溪是闽侯县第一大溪，源远流长，水量丰沛，几个月不下雨，

　　仍流水不断。两岸青山连绵，植被茂密，上游人烟稀少，是一条尚未污染的大溪。往前走，越走越精彩，好看在后头，迫使你禁不住一走到底。

　　3、健行练腿好线路

　　溪源宫到真人寺，来回20多公里，快走6小时，慢走8小时，半程更休闲，随心所欲。小路沿溪，时左时右，有时涉溪而过，全程都可见水，趣味多多。路较平，较好，少上坡，较安全，是健行的典型线路。

　　登白云洞练脚力，溪源宫健行练耐力，有所不同。

　　注意：下大雨时要防山洪，不要冒险涉溪。

　　4、户外游泳好地方

　　第一溪沿途大小水潭几十，最大者有标准游泳池大，半个大的有好几个，四分之一大的不少，小水潭不计其数。水质很好，没有污染，一路青山碧水，水色好漂亮。

　　溪源宫附近还有一个溪底经过平整的天然游泳池，有人管理。

　　这条溪东西走向，上午下午太阳都晒，夏天最好用大块塑料布搭一个凉棚遮阳。

　　注意：户外游泳下水先试探，不要急于进入陌生的深水区，要有组织，要有救生器材，还要指定一人了望看护。

　　5、露营、烧烤、钓鱼、聚会样样好

　　这里溪面宽阔，两岸比较容易找到露营地。溪中有鱼，有虾，有螺，钓鱼，摸螺各有其趣。可供烧烤的地点很多，任你挑肥拣瘦！如果有幸钓到鱼，烧烤溪源宫活鱼胜过山珍海味！

　　在这里聚会，举行纪念活动，天地广阔。

　　注意：千万注意烧烤要远离芦苇丛。

　　6、深山有驿站

　　到真人寺可充分休息，补充茶水，有锅有灶，可供饭菜，还有一间客房，容七八人。寺前天井、戏台可搭帐蓬。真人寺为道观，凡俗到此食宿无碍。但是，我们到此要遵守寺庙规矩，不要大声喧哗。

　　深山中没有信号，却有有线电话，到达时可报平安。出发前可打电话询问当地天气水情，如要午餐可事先联系，但要慎重不要乱点。

　　那里的蜂蜜非常便宜。

　　真人寺电话：2998896

　　真人寺看护：廖水林

　　7、暴走方案

　　a．到达真人寺后，上山半小时到洋厝坪（只有17户人家），再走6公里到滑溪，再从滑溪返回溪源宫，来回30多公里。
　　b．从滑溪继续走到叶洋6公里，再从叶洋返回溪源宫，来回40多公里。
　　c．到叶洋继续走到竹岐。从溪源宫到竹岐，单程50公里。
　　d．到叶洋结束行程，不返回溪源宫，单程25公里。叶洋找车去竹岐，还有二十几公里，路况非常差，中巴每天来回只有一趟，农用车不安全，因此不提倡此方案。

　　从洋厝坪到叶洋一路是机耕道，沿途只有几个小小自然村，是健行好线路。这一路暴走，一路风景，一路清新的空气，令人心旷神怡忘却疲劳，是暴走好线路。

　　从洋厝坪到滑溪一路可以俯看蛟龙峡谷，有的地方竟如天坑一般。

　　8、探险之梦

　　蛟龙峡谷是第一溪上游支流，在真人寺右边，其险其景令人称奇。穿越需要资深领队，需要优秀队员，需要专业器材，需要好天气，缺一不可。穿越蛟龙峡谷应从上往下，从竹岐乘车到滑溪，路况非常差，要注意交通安全。穿越要有两天时间。滑溪，福州话平平溪，50米范围内溪底石滩平坦，可这里是进入蛟龙峡谷探险的起点。

　　9、可到天台山

　　天台山海拔1117米，从滑溪登顶，翻过山到永泰桂院、丹云，全程至少两天。

　　10、还有处女地

　　真人寺左边还有一条长长的支流，听说有人走过，走到那里尚未可知，请走过的驴友提供线索。

　　此外，还有处女地等待83朋友开发。

哪转来的。有空走走。不过，要腐败走。哈

不知道坛子里有没有相同的贴，如果有就请斑竹删了！

我想去真人寺走走，哪位老驴去过了，发个贴带我去吧，就是不知道冬天去是否合适。

绿客好快啊，我就是想有空走走，腐败走，暴走都可。

从中国户外资料网转的。
地址http://www.8264.cn/10350.html

感觉还是夏天比较好

哦，腐败的走兴趣大大的．

现在在修宿洋水库，进去的右岸小路已经破坏殆尽。今年春季与野人队从大清坑进去，从真人寺出来时，差点找不到小道的痕迹了。几经探路，方才看到小路已经荒废，靠着柴刀开路，才勉强通过。到修水库那段已经完全毁于挖方，只得用绳索才得以下到工地。
不过右岸不通后，不知道溪流的左岸是否另被人开辟了新路？水大时即使左岸有路也不能好渡的。

曾经到真人寺露营过，很不错的路线
现不知道水库修完后，要从那条路进去了

要不flymouse 组织一下，这周去走走

有腐败俺就跟

我没走过啊，要找一个走过的当领队。

这贴是野人老师发的，论坛上应该有的。
真人寺还是等水库修好再走吧，没什么风景，就是走路。大清坑上游没走过，可能风景不错，倒是可以去逛逛。

还是喜欢夏天到大青坑泡水

刚走不久,路已没人走的感觉.草非常高,都走错了,后来到了天台顶.才知道本地人都走竹岐路了.蜂蜜比倒店便宜而且好!